Training unter Wettkampfbedingungen mit offiziellen Zeiten
Einschätzung üben und starke Ergebnis einfahren
Annika klopft zaghaft bei den Norddeutschen an
Manchmal fehlen einem aufgrund geringer Wettkampfangebote noch die eine oder Zeit für die Teilnahme an Meisterschaften, die man dann nicht offiziell nachweisen kann. Aber da es in diesem Fall Waspo genauso ging, haben die Nordhorner mitten in der Woche einen kleinen Wettkampf organisiert, an dem wir auch teilnehmen konnten.
Auch, wenn wir vielleicht die Auswahl der Strecken anders getroffen hätten, war es für uns eine gute Gelegenheit, auf der einen Seite ebenfalls noch Zeiten zu generieren und andererseits Trainingsübungen mal auf einem Wettkampf umzusetzen. Dazu gehört als ein Beispiel die Frage, wie schnell geht man an, wenn man 200m Freistil schwimmt oder 100m Schmetterling oder passt mein Rhythmus bei der Rückenwende?!
Um ein Gefühl für eine Wende oder eine Strecke, die Länge und den Kraftaufwand, zu bekommen, bedeutet - einfach mal probieren und merken, wie es sich anfühlt, bzw. passt der Abstand zur Wand. Die Vorgaben waren eindeutig, beim Umsetzen hat es gelegentlich etwas gehakt, aber das Ziel, eine gewisse Einschätzung zu bekommen, haben wir doch zumindest mehr als Ansatzweise erreicht und damit sind wir schon für den Moment zufrieden. Jetzt heißt es darauf aufbauen - aber die nächsten Wettkämpfe kommen hoffentlich bestimmt.
Da wir leider noch keinen tatsächlichen Termin und keine Pflichtzeiten für die Bezirksmeisterschaften haben, können wir hier leider noch nicht viel zu sagen, aber auf die Landesmeisterschaften bezogen konnten doch noch einige Zeiten erreicht oder verbessert werden - darauf sind wir auf jeden Fall sehr stolz!
Insbesondere, dass Charlotte (50m B), Eike (100m R) und Ande (50m B) noch Zeiten für die Landes geschafft haben, ist klasse! Dass sich Annika über 50m Brust noch knappe 2 Sec. verbessert hat und schon ein klein wenig an die Tür zu den Norddeutschen klopft, ist schon besonders stark!
Unsere möglichen Teilnehmer an den Landesmeisterschaften haben sich schön vermehrt und so können wir einmal mit Ande, Luca, Annika und Fijona los und eine Woche später mit Bente, Hayley, Eike und Charlotte - und das nach so viel Corona-Pause! Für uns ist das ein supertolles Gesamtpaket!
Zur Einschätzung der Leistung unserer Brust-Kids der Hinweis, dass sowohl Annika und Fijona als auch Ande schon in den TOP 10 unserer ewigen Bestenliste über 50m Brust zu finden sind!
Insgesamt hat der Trainingswettkampf in Nordhorn sehr viel Freude gemacht, da bei allen Starts Bestzeiten geschwommen wurden und die Kids auch nicht ganz so geliebte Lagen richtig gut absolviert haben - wir sind stolz auf euch!
Jetzt kommen die Osterferien und unser Schwimmbad ist wie immer ohne Wasser. Für die Landes-Kids haben wir eine Möglichkeit für zweimaliges Wassertraining in den Ferien gefunden, wie wir die anderen ärgern, überlegen wir noch ein wenig.
Schöne Ostertag!
Ergebnisse Testwettkampf des Waspo Nordhorn | |||||
24.03.2022, Kurzbahn, Nordhorn, Delfinoh | |||||
Name | Jg | Strecke | Zeit | Rek | |
Ande Brink | 2007 | 100 R | 01:19,05 | PBZ | |
Luca Schipper | 2009 | 100 R | 01:27,16 | PBZ | |
Eike Legtenborg | 2011 | 100 R | 01:39,16 | PBZ | L |
Bente Brink | 2010 | 100 R | 01:23,48 | PBZ | L |
Fijona Koops | 2009 | 100 R | 01:29,12 | PBZ | |
Charlotte Brouwer | 2010 | 100 R | 01:30,39 | PBZ | |
Nora Menken | 2008 | 100 R | 01:30,78 | PBZ | |
Nora Menken | 2008 | 100 S | 01:34,83 | PBZ | |
Fijona Koops | 2009 | 100 S | 01:38,76 | PBZ | |
Finja Garritsen | 2008 | 100 S | 01:39,43 | PBZ | |
Hayley Harmelink | 2010 | 100 S | 01:41,89 | PBZ | |
Lara Garritsen | 2008 | 100 S | 01:51,48 | PBZ | |
Bente Brink | 2010 | 200 F | 02:41,32 | PBZ | L |
Hayley Harmelink | 2010 | 200 F | 02:56,78 | PBZ | L |
Annika Delke | 2009 | 200 F | 03:05,15 | PBZ | |
Lea Wolters | 2007 | 200 F | 03:07,89 | PBZ | |
Ande Brink | 2007 | 50 B | 00:36,94 | PBZ | L |
Eric Lucas | 2005 | 50 B | 00:42,99 | PBZ | |
Joris Epmann | 2010 | 50 B | 00:48,38 | PBZ | |
Annika Delke | 2009 | 50 B | 00:40,35 | PBZ | L |
Charlotte Brouwer | 2010 | 50 B | 00:44,81 | PBZ | L |
Jarla Braakmann | 2010 | 50 B | 00:47,79 | PBZ |